骨质增生的预防要了解两个方面

　　骨质增生的预防要了解两个方面!骨质增生的出现非常影响患者的日常生活和行动，并且会给患者们带来较大的疼痛感，让患者受到了较大的伤害。所以许多人都不希望自己会患上骨质增生。在生活中还有许多预防患上骨质增生的方法，下面就给大家具体介绍一下。

　　骨质增生的预防要了解两个方面：

　　山西晋康风湿病医院专家说，骨质增生患者应避免长期剧烈运动，长期过渡剧烈的运动是诱发骨质增生的基本原因之一。可使骨骼及周围软组织过渡受力不均，从而导致骨质增生。

　　适当进行体育锻炼，避免长期剧烈的运动，并不是不需要运动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增生的好方法之一。因为关节软骨的营养来自关节液，而关节液只有靠“挤压”才能够进入软骨，促使骨骼的新陈代谢。适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液间软骨的渗透，减轻关节软骨的退行性改变，从而减轻或预防骨质增生，尤其是关节软骨的增生和退行性该改变。

　　对于骨质增生的治疗，可采用标本兼顾的治疗原则。目前山西晋康风湿病医院自主研发的旺龙蚂蚁丸对患者有很好的帮助作用。用药一个疗程即可有明显疗效，用药方便、经济，是目前治疗骨质增生理想的方法。

　　以上是专家关于骨质增生的预防要两个方面的详细介绍，希望能够帮助您，如有更多问题，那么您可以在线咨询山西晋康风湿病医院专家，最后祝您身体健康。