适合痛风患者饮食的主食(图)

　　痛风的发病给很多患者带来了伤害和影响，因为痛风的病因与饮食有关，所以患者们在日常生活中，饮食方面应该多注意。那么，在生活中适合痛风患者饮食的主食有什么呢?下面来给大家详细介绍一下。

　　适合痛风患者饮食的主食有什么?

　　山西晋康风湿病医院专家说，痛风患者一般都适合吃一些细粮和面类，那么就先说一个荞麦葱油饼。荞麦葱油饼是痛风食谱中一个很好的主食，它能开胃宽肠，下气消积，清热解毒，而且还适合痛风、便秘、腹胀、丹毒等患者。它的用料也很简单，主要是荞麦面、葱、植物油、盐和鸡精。首先把荞麦面用开水和成面团。把洗干净的葱切成小段，再将面切成一个一个的小块，揉搓成长条，放入精盐、鸡精、植物油和葱段。做饼时要从一端卷起成卷，在压成圆饼。将平底锅烧热后放入植物油，待油四成热时，放入圆饼煎至两面成焦黄，出锅趁热食用。

适合痛风患者饮食的主食有什么

　　还有一种主食也特别适合痛风患者食用——玉米面发糕。在痛风食谱中玉米面发糕有开胃、利尿、养血安神的作用，也是很适合痛风患者和总失眠的人群。准备的材料有玉米面、红枣、面肥、食碱和红糖。将红枣清洗干净，放入小碗中，倒入适量的水，上屉蒸熟，然后取出放量待用。再将面肥放入盆中，加水调匀，倒入玉米面，和成较软的面发酵。等面团发起，放入碱和红糖搅匀。将屉布浸湿铺好，再把面团放在屉布上，用手沾水抹平，约2厘米厚，将枣放在面上，用手轻按一下，盖上盖子大火蒸30分钟即可，拿出后放在案板上，切成自己喜爱的形状。

　　适合痛风患者饮食的主食有什么?看了上面的介绍，希望能给痛风患者的饮食方面带来一些参考。痛风患者在饮食方面一定要多注意，尽量少吃嘌呤食物，少抽烟、喝酒。如果病情严重，一定要选择专业的医院进行治疗，争取早日康复。